10月17日上午，漳浦县科协、老科协邀请县中医院方日明主任医师到漳浦县老年大学举办老年人卫生健康知识讲座。县科技科普志愿服务队为参会的老年人发放了科普宣传手册、科普宣传品等100余份。

　　讲座中，方主任以其深厚的医学功底和丰富的临床经验，从老年人常见的慢性病预防、合理膳食搭配、适量运动锻炼、心理健康维护等多个方面，深入浅出地阐述了科学养生的重要性和具体实践方法。他强调，老年人要注重“三分治七分养”，日常生活中要保持良好的生活习惯，定期体检，及时发现并干预健康问题。同时，方主任还现场解答了老年朋友们提出的各类健康疑问，其耐心细致的态度赢得了在场人员的阵阵掌声。

　　此次科普讲座，不仅增强了社区老年人对心脑血管健康的认识，还促进了健康生活方式的传播。下一步，漳浦县科协将持续关注老年人的需求，面向老年人群体普及健康养生、智能技术应用和金融常识，助力提升健康素养、信息素养、科学素养和数字技能，增强老年人在科学文化需求方面的获得感、幸福感、安全感，提升老年人适应社会发展能力，为老年群体营造安全、和谐、幸福的养老环境，安享幸福的银龄生活。